今天给大家分享一道我家常做的蒜蓉粉丝娃娃菜。虽然是纯素菜,味道绝不比肉菜差。娃娃菜清甜,粉丝吸饱了蒜香和菜汁,爽滑软嫩,鲜香入味。做法简单快手,不用长时间在厨房吸油烟,上锅简单蒸一蒸就能搞定。好吃好消化,老少皆宜,分享给大家~ 蒜蓉粉丝娃娃菜 【食材】 娃娃菜2棵、粉丝1把、大蒜、小米椒、葱、生抽、蚝油、白糖、盐、鸡精 【具体做法】 1,准备一把粉丝,提前用温水浸泡半个小时左右,把粉丝彻底泡软备用。 2,娃娃菜洗干净切去硬根,再把每棵娃娃菜竖着均匀地切成六等份。大蒜切成蒜末,多准备一点,蒜香味浓一点才好吃。小米椒切成小圈备用。 3,烧一锅开水,水开后放入娃娃菜大火焯水半分钟。娃娃菜稍微烫软就可以捞出来了,沥干水分,整齐地摆放在盘子里。把泡软的粉丝沥干,铺在娃娃菜的中间。 4,炒一个灵魂蒜蓉酱。热锅凉油,倒入切好的蒜末,开小火慢炒,炒出蒜香味。 5,炒到蒜末微微发黄的时候,依次加入生抽、素蚝油、少许盐、一点白糖提鲜,再加点鸡精。小火搅拌均匀,这个蒜蓉料汁就调好了。 6,把炒好的蒜蓉料汁均匀地浇在粉丝和娃娃菜上。放入蒸锅,凉水上锅,大火烧开后继续蒸10分钟左右。 7,蒸好之后取出来,表面撒上提前切好的葱花和小米椒圈。最后烧一点热油趁热浇在上面,激发出葱蒜和辣椒的香味,这道菜就好了。 这样蒸出来的娃娃菜清甜软嫩一点也不油腻。粉丝吸饱了鲜香的蒜蓉料汁和娃娃菜的水分,爽滑筋道,真的越嚼越香,好吃到连汤汁都想拿来拌米饭。做法简单省事,强烈推荐大家去试试。 小贴士: 娃娃菜焯水的时间不要太长,半分钟变软就行,后面还要上锅蒸,煮久了吃起来不脆嫩。 特别
2026-11-09
克里斯蒂:伤病有时让球员感觉失去超能力 为基根·穆雷感到骄傲
直播吧11月9日讯 在今天对阵热火的赛前发布会上,国王主帅道格·克里斯蒂谈到了基根·穆雷的复出,以及后者过去几个赛季的成长经历。 克里斯蒂表示:“我在这个联盟打了十多年的球,有一件事情我非常清楚,那就是在NBA打球真的非常困难。基根在新秀赛季取得了很多成功,但当你进入第二个赛季,整个联盟会逐渐了解你,你就必须不断进化自己的比赛方式。他一直在为此付出巨大的努力,也已经准备好展示自己的进步。但很不幸,...
2026-11-09
重兵压境适得其反!30支武装警力进驻河谷镇压,藏南人民不再忍耐
最近印度那边整出的动静大到离谱,好多人第一眼瞅见还以为边境出了啥突发状况,呼啦啦往锡昂河谷塞了30个连的武装警力,断网抓人发传票全套流程安排得明明白白。大伙深挖下去才发现根本不是外敌入侵,人家兴师动众搞这么大阵仗,是要逼着当地原住民答应修一个连正式立项都没走流程的巨型水坝。 这锡昂河没啥人不熟,就是咱们的雅鲁藏布江流出国境之后的干流,世代住在这儿的阿迪族人早就把这条河当自己的母亲河。祖坟、老古道、...
2026-11-09
敖德萨响起剧烈爆炸声!俄军突袭摧毁敖德萨海王星反舰导弹阵地,连根端掉乌军黑海杀招!为第聂伯河登陆扫清海上威胁!
很久没专门猎杀乌军岸基反舰导弹的俄军,11月2日在敖德萨州图兹雷地区,精准端掉了乌克兰“海王星”反舰导弹发射装置隐蔽存放地,这个动作看着简单,背后黑海、赫尔松两条战线的信号可不一般。这是在拔掉乌军在黑海的拒海尖刀。 俄军打击了敖德萨州图兹雷区域内,乌克兰海王星岸基反舰导弹发射车隐蔽阵地。还在夜间出动自杀式无人机,持续打击敖德萨港军用港口基建、运输军用物资的海上货船 。 乌军海王星R-360脱胎于苏...
2026-11-09
有戏了!广东队迎来重大利好,朱芳雨挖走“加强版萨姆纳”?
备受瞩目的CBA常规赛第一阶段结束后,近期关于传统劲旅广东队以3胜5负的战绩排名第15位的消息引起了球迷的关注。在经历了第一阶段的惨淡表现之后,如今广东队已经跌到了积分榜的下游位置。也就是说,广东队在这个窗口期补强外援的计划迫在眉睫。毫无疑问,对于这支曾经的CBA霸主球队来说,如果不能在窗口期及时补强后场,那么球队本赛季可能会直奔降级区。毕竟,现阶段的CBA各支球队迫于升降级压力,在外援环节上都有...